Medicinska masaža

Otkrijte zacjeljujuću moć dodira koji vam donosi medicinska masaža!

Tražite olakšanje od kronične boli, pomoć pri oporavku nakon ozljede ili jednostavno želite vratiti ravnotežu tijela i uma? Naša medicinska masaža je prilika za dubinsko opuštanje i obnovu. Specijalizirani smo za napredne masažne tehnike koje pametno ciljaju bolna područja, smanjuju osjećaj stresa i vraćaju prirodnu ravnotežu tijelu.

5 razloga zašto vam je potrebna medicinska masaža:

1. Ublažite bol
Medicinska masaža umanjuje kroničnu bol i napetost te povećava razine serotonina i dopamina, čime smanjuje osjećaj boli.
2. Poboljšajte cirkulaciju
Medicinska masaža poboljšava protok krvi te isporuku kisika i nutrijenata u tkivo, dok istovremeno promiče oporavak mišića.
3. Povećajte fleksibilnost i mobilnost
Kroz olakšanje napetosti u mišićima i smanjenje ožiljnog tkiva, medicinska masaža može poboljšati pokretljivost zglobova i sportske performanse.
4. Smanjite stres
Kvalitetna medicinska masaža pomaže sniziti kortizol (hormon stresa), a dokazano je i da znatno umanjuje osjećaj tjeskobe i depresije.
5. Pojačajte imunološki sustav
Masaža stimulira limfni sustav i povećava razinu limfocita, što jača sposobnost tijela da se bori protiv upala.

Što je medicinska masaža?

Medicinska masaža je terapijska tehnika koja se koristi za liječenje određenih zdravstvenih stanja, ozljeda ili disfunkcija. Za razliku od uobičajene masaže, često ju propisuju liječnici. Prilagođava se kliničkim potrebama pojedinca te igra ključnu ulogu u rehabilitaciji.

 

Stručnjaci za medicinsku masažu koriste metode kao što su dubinska masaža, otpuštanje trigger pointova, miofascijalno otpuštanje i neuromuskularne terapije, kako bi kod svojih klijenata ublažili bol, obnovili funkciju tijela i te potakli ozdravljanje. Ovo se postiže kroz poboljšanje cirkulacije, smanjenje upale i ublažavanje napetost mišića.

Medicinska masaža leđa i ostalih dijelova tijela često se koristi u kombinaciji s drugim tretmanima, poput fizioterapije ili kiropraktičke terapije. Stručni terapeuti medicinske masaže posjeduje i znanje o anatomiji i patologiji te ga koriste kako bi problem riješili u samom temelju.

Kako se naručiti?

w

BESPLATAN RAZGOVOR

Bez obaveza, bez stresa—objasnite nam svoje želje i tegobe kako bismo vam osigurali najbolje iskustvo.

ZAKAŽITE TERMIN

Nakon što odredimo pravu vrstu masaže za vas, jednostavno zakažite termin koji vam najviše odgovara.

DOLAZAK NA MASAŽU

Vrijeme za masažu! Vaš maser će vas dočekati s osmijehom i osigurati vam nezaboravan tretman.

Česta pitanja

Kome je namijenjena medicinska masaža?
Medicinske masaže namijenjene su osobama svih uzrasta koje traže olakšanje od određenih zdravstvenih problema, ozljeda ili kronične boli. Osobito su korisne za osobe koje pate od mišićno-koštanih poremećaja, poput bolova u leđima, vratu i ramenima, kao i od stanja poput artritisa, fibromialgije, kroničnih glavobolja i sportskih ozljeda.

Osobe koje se oporavljaju od operacija ili osobe koje pate od stresa i napetosti također mogu imati velike koristi od medicinske masaže. Liječnici ju često propisuju kao dopunu drugim tretmanima poput fizioterapije. Profesionalni i rekreativni sportaši koriste medicinsku masažu za prevenciju ozljeda, poboljšanje fleksibilnosti i ubrzanje oporavka. Svatko tko se želi riješiti bolova ili poboljšati rad tijela kroz ciljani terapijski pristup može imati koristi od medicinske masaže.

Tko ne bi smio primiti medicinsku masažu?
Medicinsku masažu bi trebale izbjegavati:

1. Osobe s određenim kožnim bolestima – Pojedinci s otvorenim ranama, osipima ili ozbiljnim kožnim infekcijama trebali bi izbjegavati masažu na zahvaćenim područjima kako bi se spriječila daljnja iritacija.
2. Osobe s poremećajima zgrušavanja krvi ili rizikom od duboke venske tromboze – Ako patite od hemofilije ili krvnih ugrušaka, trebali biste izbjegavati masažu, jer može povećati rizik od komplikacija.
3. Trudnice (ovisno o stadiju trudnoće) – Iako masaža može biti korisna tijekom trudnoće, određene tehnike ili pritisci trebaju se izbjegavati, pogotovo u prvom tromjesečju ili kod visokorizičnih trudnoća.
4. Osobe s akutnim ozljedama i upalama – Osobe s ozljedama poput istegnuća i uganuća ili s aktivnom upalom (kao što je reumatoidni artritis u stadiju pogoršanja) trebale bi izbjegavati duboku masažu na zahvaćenim područjima dok ne pređu u fazu oporavka.
5. Osobe s određenim srčanim problemima – Pojedinci s nekontroliranim povišenim krvnim tlakom, srčanim bolestima ili koji su nedavno imali operaciju srca trebali bi se prije masaže posavjetovati s liječnikom, jer neke tehnike mogu utjecati na krvni tlak ili cirkulaciju.

Koliko traje medicinska masaža?
Medicinska masaža obično traje od 30 minuta do 90 minuta, ovisno o vašim potrebama i vrsti tretmana.

Za lokalizirane probleme ili ciljani tretman određenih mišićnih skupina, tretman od 30-45 minuta može biti dovoljan. Međutim, za sveobuhvatan tretman gdje se obrađuje više područja napetosti ili kroničnih stanja, preporučuje se 60-90 minuta kako bi se omogućilo dublje obrađivanje mišića i kvalitetnije liječenje problematičnih područja.

Trajanje masaže ovisi o složenosti stanja, područjima koja se tretiraju i općem zdravlju pacijenta. Vaš će terapeut prilagoditi trajanje masaže kako bi vam osigurao najučinkovitiji tretman.

Kontakt

Javite nam se s pitanjima ili se naručite na masažu.

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

  • Molimo odaberite ikonu drvo.

sasha.sportsmassage@gmail.com